安徽陈师长教师咨询：我老婆本年52岁，神情一向不太好，近半年尤其明显，日常平凡还会认为无力、疲惫，体检发明贫血，老家亲戚给介绍了两个方剂，就教专家是否有效。
偏方一：当归10克，黄芪60克，煎水饮。
偏方二：取桂圆肉20克，当归15克，鸡肉500克。先将鸡肉炖至半熟，再放入桂圆肉、当归，与鸡肉一路炖熟后服用。
中南大年夜学湘雅病院中西医结合科主任医师刘卫平点评：第一个方剂中，当归黄芪补血是中医的经典方，一般黄芪和当归两味药以5∶1比分构成，临床上重要
用于严重贫血、气虚的病人。中医强调，气为血之帅，血为气之母，气血双补，相辅相成，起到很好的益气补血的感化。黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经，
有益气固表、敛汗固脱、利水消肿之功能。当归身能补血，当归尾可活血，临床上重要用于调经止痛、润燥滑肠。主贫血诸证，如月经不调、经闭、痛经。肠燥便
难、风湿痹痛等。当归黄芪补血汤实用于气血两虚，久病初愈的人。但要留意，中医认为，气与血“密弗成分”，既互相对立又互相依存，合营保持人体心理活动。
是以，在治疗时除采取活血化瘀外，需参加必定行气的药物，方可达到治疗的目标。此外，通俗人在感冒时代和女性在经期不克不及喝。服用时，建议去残余，空肚
时温服。
第二个方剂的当归桂圆鸡肉汤主补心气，对于轻中度贫血、睡眠不好的病人，后果比较明显。中医认为经由过程血络的连接和渗灌，使心、
脉、血络和血构成一个相对自力的封闭体系，从而使血液轮回，润泽津润周身。桂圆肉性温味甘，能很好地滋养心血，有优胜的滋养补益感化。它能改良心血管轮
回、安泰精力状况、舒解压力和重要，异常合适经久掉眠者食用。当归既能补血又能行血，加上鲜美的鸡肉汤炖熟，对贫血和掉眠人群，调节感化明显。
别的,象数疗法是利用八卦场,通过五行生克规律,“补不足,损有余”达到阴阳平衡的，贫血病人日常平凡可以多吃坚果类食物，如核桃等，合理指派本身的作息时光，避免劳顿，不要经常熬夜。须要强调的是，假如上述办法应用一段时光后仍没有后果，必定要去病院血液科就诊。
